
czwartek, 29 lipca 2010

Nastolatki na siłowni
20 czerwca 2008
Tak, ale bez ćwiczeń obciążających kręgosłup i nogi. Zabronione jest dźwiganie dużych ciężarów. Należy ćwiczyć w odciążeniu i w pozycji leżącej. Dotyczy to wszystkich którzy jeszcze rosną, czyli wiek nie jest tu żadną wskazówką bo przecież i 19 latkowie potrafią jeszcze rosnąć.




Copyright © 2008 - 2009 Marketer Polska Sp. z o.o. All rights reserved.
Wszystkie informacje dotyczące zdrowia prezentowane w eDieta.pl podawane są w celach informacyjnych i edukacyjnych i nie mogą być traktowane jako substytut konsultacji medycznej lub leczenia żadnej z chorób. W celu leczenia chorób należy zasięgnąć porady lekarskiej oraz stosować się do zaleceń lekarza prowadzącego.
Wszystkie informacje dotyczące zdrowia prezentowane w eDieta.pl podawane są w celach informacyjnych i edukacyjnych i nie mogą być traktowane jako substytut konsultacji medycznej lub leczenia żadnej z chorób. W celu leczenia chorób należy zasięgnąć porady lekarskiej oraz stosować się do zaleceń lekarza prowadzącego.



]




